当前位置：医疗之家 >> 生活 >> 你能做几个引体向上？江苏省大一学生体检:超过三分之一的男生不会

你能做几个引体向上？江苏省大一学生体检:超过三分之一的男生不会

据江苏公共新闻频道《新闻360》报道，引体向上是测量男性体质的重要参考标准和项目之一。在学生体质健康测试中，通常用引体向上来评价上肢力量。上周末，南京航空航天大学举办了一场拉力赛，吸引了2000多名学生。学校表示，希望大学生注意身体健康，养成良好的锻炼和健身习惯。

比赛以双手握单杠上吊开始。上拉时，下颌必须超过单杠，然后放下到悬挂位置，伸直手臂，数一个。满是筋肉的马贾环轻松地做了27块，甚至一手撑着杠，露出了肌肉。

马告诉记者，他喜欢运动后的这种感觉。他从小就有慢性鼻炎，健身一年多好像都忘了。

俗话说，用肌肉的时候，人讨厌的少。就连牙齿都在发力，但此刻下颌与单杠的距离似乎是世界上最远的，再怎么努力也过不了线。男孩踢了踢腿，拉了拉手，用尽全力，勉强打了四个。

女体检项目虽然是仰卧起坐，但女汉子也挑战引体向上。这位练习瑜伽很久的女老师，以她轻盈的身体，非常熟练地做了12个练习。女孩举着杠30秒，拉不起来，但又不能放弃。

最终一个做了54个引体向上的学生夺冠，是大学生体检标准满分的1倍多。超过40%的学生只能做到10分以下，达不到及格线。

南京航空航天大学体育部主任陆分析说，很多学生平时没有机会锻炼上肢力量，导致上肢力量功能退化。正常生活中行走跑步可以维持下肢力量，但耐力也明显下降。目前，除了体育课，很少有学生在其他时间进行特殊的耐力训练。

江苏省教育厅2018年公布的一项大一学生体质测试显示，男生上肢力量非常差，引体向上失败的人数超过95%，超过三分之一的男生连一个引体向上都完成不了。

卢告诉记者，10年前，大多数大学生最多能拉10米以上，而大部分1000米跑成绩都在3分至44分之间；但是现在有三分之一的大学生连一个都拉不起来，耐力能跑四分以内，成绩特别好。

江苏台记者/王建华王建安编辑/胡超

(本新闻版权归江苏广播电视总台所有，请注明出处)